آرتیشوی خاردار فرزند خاکسپاری فرهاد مدیری

آرتیشوی خاردار: فرزند خاکسپاری فرهاد مدیری مهران مدیری

گت بلاگز اخبار پزشکی فایده مصرف میوه و سبزیجات جهت سلامت پا

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، خوردن مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به پیشگیری از بروز انسداد عروق خونی پا کمک می کند. 

فایده مصرف میوه و سبزیجات جهت سلامت پا

فایده مصرف میوه و سبزیجات جهت سلامت پا

عبارات مهم : سلامت

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، خوردن مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به پیشگیری از بروز انسداد عروق خونی پا کمک می کند.

به گزارش مهر، دکتر ارزش هفرون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مطالعه ما بر اهمیت وجود میوه و سبزیجات زیاد در رژیم غذایی تاکید دارد.»

فایده مصرف میوه و سبزیجات جهت سلامت پا

در افراد مبتلا به بیماری عروق محیطی، رگ های پا تنگ و باریک شده است که موجب محدودشدن جریان خون به ماهیچه ها می شود و راه رفتن یا ایستادن را سخت یا دردناک می کند.

محققان در این مطالعه داده های ۳.۷ میلیون نفر با میانگین سنی ۶۴ سال را بررسی کردند و دریافتند افرادی که سه وعده یا زیاد در روز میوه و سبزیجات می خوردند، ۱۸ درصد کمتر با ریسک مبتلا شدن به بیماری عروق محیطی مواجه بودند.

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، خوردن مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به پیشگیری از بروز انسداد عروق خونی پا کمک می کند. 

نتایج مطالعات پیشین همواره حاکی از آن بوده که مصرف مقدار کمتر میوه و سبزی با زیاد کردن خطر بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است ولی تاکنون مطالعات کافی در مورد ارتباط بین مصرف میوه و سبزی با خطر مبتلا شدن به بیماری عروقی محیطی انجام نگرفته بود.

واژه های کلیدی: سلامت | بیماری | مطالعه | مطالعات | سبزیجات | مبتلا شدن | اخبار پزشکی

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : getblogs